5 Cara Menghilangkan Bau Ketiak, Tak Cukup dengan Mandi

JAKARTA – Cara menghilangkan bau ketiak menjadi ulasan menarik untuk diketahui. Tak jarang, bau kurang sedap yang disebutkan menghasilkan seseorang tidaklah percaya diri ketika berinteraksi atau membaur dengan orang lain.

Melansir laman Cleveland Clinic, bau badan termasuk pada bagian ketiak biasanya disebabkan lantaran bercampurnya bakteri juga keringat tubuh. Intensitas baunya turut dipengaruhi hal-hal lain seperti hormon, makanan yang mana dikonsumsi, obat-obatan, hingga riwayat kesehatan.

Kondisi bau ketiak tentu menciptakan orang yang mana bersangkutan tak nyaman lalu kurang percaya diri. Terlebih, apabila baunya telah menyebar, orang-orang disekitarnya akan terlibat merasa risih.

Lalu, bagaimana cara menghilangkan bau ketiak? Berikut ini ulasannya sebagaimana dirangkum dari berbagai sumber, Hari Sabtu (24/8/2024).

Cara Menghilangkan Bau Ketiak

1. Pakai Deodorant

Cara termudah menghilangkan bau ketiak menyengat adalah menggunakan deodorant. Saat ini, ada berbagai jenis kemudian merek berbeda yang mana bisa saja dipilih sesuai kebutuhan.

Beberapa hasil deodorant mengandung material antibakteri yang mana sanggup membantu mengempiskan penyulut bau. Selain itu, Anda bisa jadi juga memakai antiperspirant yang dapat menghambat keringat.

2. Batasi Konsumsi Makanan Penyebab Bau Ketiak

Tak banyak orang tahu, makanan atau minuman yang digunakan dikonsumsi ternyata dapat menjadi faktor bau ketiak. Biasanya, hal ini mencakup jenis minuman berkafein, makanan pedas hingga makanan berbau kuat yang digunakan menghasilkan kita berkeringat lebih banyak banyak.

Menghilangkan kebiasaan konsumsi makanan dalam melawan dapat menguranginya penyulut bau ketika. Sebagai ganti, Anda dapat memperbanyak konsumsi sayuran hijau kemudian buah-buahan yang mana mampu membantu menetralkan bau badan.

3. Pilih Bahan Pakaian yang dimaksud Tepat

Menyengatnya bau ketiak rutin terjadi ketika keringat berinteraksi dengan bahan-bahan pakaian tertentu. Maka dari itu, Anda perlu memilih pakaian yang dimaksud tepat sesuai dengan aktivitas.

Misal pakaian sehari-hari, gunakan unsur alami seperti katun lalu sutra yang tersebut memungkinkan lapisan kulit tetap saja bernapas. Sementara untuk berolahraga, pilih kain sintetis yang tersebut dirancang mengangkat kelembaban dari kulit.

4. Pilih Bahan Alami

Bau ketiak dapat dihilangkan dengan beberapa substansi alami seperti cuka apel hingga minyak kelapa. Bahan yang disebutkan digunakan sebagai pengganti deodorant.

Alasannya, cuka apel dipercaya dapat menetralkan pH dermis dan juga membunuh bakteri. Sedangkan minyak kelapa miliki sifat antibakteri.

5. Kelola Stres

Stres ternyata juga dapat menyebabkan bau ketiak. Mengutip MedicalNewsToday, kelenjar apokrin menanggapi secara secara langsung terhadap norepinefrin, hormon yang tersebut beredar selama respons stres.

Keringat yang tersebut dihasilkan kelenjar ini dapat bereaksi dengan bakteri pada kulit. Hasilnya, sanggup menciptakan bau yang tersebut lebih banyak kuat lalu dikaitkan orang dengan keringat stres.

Itulah beberapa cara menghilangkan bau ketiak dengan mudah. Semoga bermanfaat.